Z przyjemnością informujemy, że rozpoczynamy kolejne edycje projektów „Wsparcie psychologiczne dla rodziców i opiekunów osób z niepełnosprawnością” oraz „Centrum aktywności i wytchnienia rodziców i opiekunów osób z niepełnosprawnością” które zrealizowane będą przy wsparciu finansowym Samorządu Województwa Warmińsko – Mazurskiego ze środków PFRON.
W projektach wezmą udział rodzice i opiekunowie prawni osób z niepełnosprawnościami z powiatów iławskiego i nowomiejskiego. Celem zaplanowanych działań jest poprawa samopoczucia, wzmocnienie emocjonalne oraz rozwój umiejętności radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami.
W ramach zadania: „Wsparcie psychologiczne dla rodziców i opiekunów osób z niepełnosprawnością” realizowane będą następujące formy wsparcia:
•Indywidualne wsparcie psychologiczne – łącznie 100 godzin,
•Terapia grupowa krótkoterminowa – 15 spotkań dla 3 grup (przez okres 5 miesięcy)
•Wsparcie „szyte na miarę” – 60 godzin zajęć obejmujących:
-redukcję stresu metodą TRE (Tension & Trauma Releasing Exercises)
-relaksację / body scan
-praktykę mindfulness – skupienie uwagi na chwili obecnej
W ramach zadania „Centrum aktywności i wytchnienia rodziców i opiekunów osób z niepełnosprawnością” odbędą się następujące działania:
• Spotkania z fizjoterapeutą – możliwość skorzystania z porady fizjoterapeutycznej, ustalenia indywidualnego planu działania – przeciwbólowego, profilaktycznego.
• Masaż ciała i masaż twarzy – jest to świetna forma zrelaksowania się po codziennych trudnościach.
• Warsztaty rękodzielnicze – zajęcia, podczas których można wykonać gotowy produkt w przyjaznej atmosferze przy filiżance dobrej kawy. Z przesłaniem, że można zrobić coś z niczego. Zająć ręce, zatrzymać myśli.
• Warsztaty kulinarne – zajęcia, podczas których poznasz metody jak zdrowo się odżywiać i jak przygotowywać takie posiłki, jak również jak oszczędzić czas w kuchni.
• Świetlica dla dzieci, które potrzebują zaopiekowania się nimi podczas zajęć rodzica.
Czas realizacji projektów: 01.08.2025 – 31.12.2025
Miejsce realizacji projektów:
Centrum Aktywności Lokalnej
ul. Wiejska 2D
14-202 Iława